一起歡樂一起跑

張潁 繪

■ 劉永良

在這個寒冬時節，陽光雖顯得稀薄，但卻抵擋不住跑者對馬拉松賽的熱情。12月15日8點整，隨著一陣清脆的發令槍響，福建永定土樓馬拉松賽暨第二屆“天永杯”馬拉松賽開跑，來自國內外近5000名跑者如涌動的彩色海洋，以昂揚的斗志和滿滿的活力，從土樓風情街起跑線奔涌而出，堅定地向著終點飛奔。

我和老伴也相約融入奔跑的人群，開啟人生中的第一次馬拉松賽——歡樂跑，用腳步丈量生活的意義，用心靈感受奔跑的歡樂。臨賽前兩天，我感冒了，有點想棄賽。但一想，迎親的“花轎”已在門前，哪有“逃婚”的理由？比賽前一天晚上，想著當運動員的喜悅，一個年六十花甲的男人，仿佛有了“少女出嫁”前夜的興奮與忐忑。準備好參賽的所有裝備后，十點前甜美地入睡。第二天起床后內心依然興奮，背起行囊，坐著朋友的車，6點開始奔赴賽場。

起跑前，組委會特別設置一項重要儀式——齊唱中華人民共和國國歌，這是一種深深根植于中國文化中的表達方式，它展示了中國人民的團結精神以及對和平的追求。這一刻，近5000名跑者和不計其數的觀眾齊聲奏唱一首歌，讓人熱血沸騰。作為一名跑者，我對自己能夠見證這一歷史性時刻感到特別激動、特別興奮、特別震撼。

賽道上，一幕幕景象讓我難以忘懷。奔跑中，靜態的土樓和山水，有了動態的詮釋與演繹，土樓在景中、人群在畫中、歡樂在跑中，立體式講述鄉村振興帶來的深刻變革。沿途，儀式感滿滿，道路兩邊都是圍觀群眾，他們不停地喊著“加油”。而志愿者展現出的極大熱情和細致的服務精神，讓我更加珍惜這次難得的體驗，他們把礦泉水和碘鹽水倒入紙杯，隨時準備為跑者補充水分和補給食物，讓跑者感受到家的溫暖和關懷。

很快，跑到高頭鎮境內的一個飲水點，有的跑友快速地拿起紙杯，一邊跑著，一邊喝兩口，然后又把紙杯扔在前面專門的垃圾回收站。我拿起一瓶礦泉水，擰開蓋子“咕嚕”“咕嚕”喝下一瓶，實在太渴了。我在環視周邊時注意到，有的人已經停下來開始走路，有的人已經放緩了腳步，有的人則是保持自己的節奏勻速前進。我知道，這是考驗自己的時候了。于是，我開始調整自己的呼吸，先快速吐氣和呼氣，然后又正常地呼吸，隨之而動的步幅也進行微調。不過，跑著跑著，我要么步子加快了，要么又停了下來，也開始走路，這樣持續了一段路程。但回望后邊，我和老伴發現跑者已很稀少，而與我并肩奔跑的身影，仍舊堅定地一步步向前。于是，不甘落后的我，重振精神繼續跑，按照自己的節奏跑。

就這樣，經過一個多小時的奮力奔跑，我終于抵達了終點。這一刻，喜悅如潮水般涌上我的心頭。對我來說，這是一次自我挑戰和突破的過程，我感受到了身體的疲憊，但更多的是心靈的充實和滿足。我把志愿者發來的紀念獎牌掛在脖子上

拍照留影，拎著組委會發的飲用水和面包、水果，享受著跑步后的幸福時光。

這一路的堅持與付出，讓我深刻體會到馬拉松賽的魅力所在——永不言棄，堅持到底！只要你不放棄，終點線每時每刻都會向你招手。更讓我明白人生就像一場馬拉松，不在乎瞬間的爆發，而在于途中的堅持。只要心中有目標，腳下有力量，再遠的路途也能到達。也許，在比賽過程中，可能有人超越了你，也可能會有人被你超越。但關鍵的是，我們不能停下腳步，不要因為一時的泄氣而忘記了自己出發時的初心。當自己感到疲倦不堪的時候，請深呼吸，調整心態，然后繼續前進，享受沿途的風景、感受奮斗的美好。我想，這就是讓人快樂無比的馬拉松賽事的真諦吧！