研究發現，四類青少年更容易染上“網癮”，一是在學校里得不到認可的青少年；二是家庭里缺乏溫暖教養方式的青少年；三是自我接納程度較低的青少年；四是面對生活缺乏應對能力的青少年。這四類青少年的共同特點就是在生活中感覺失敗，沒有樂趣，沒有自信心，他們才會逃到網絡游戲上，玩成了迷，玩出了病。我們的責任就是要讓兒童面對網絡游戲既能快樂地玩，又能快樂地學。

青少年之所以愿意把游戲當成傾訴對象，關鍵原因在于家庭和學校對于青少年網絡游戲行為缺乏有效的認識和溝通，與學生之間缺乏心貼心的交流。

在不少家庭中，一方面，孩子與大人之間缺乏溝通，往往家長不明白自己正值青春期的孩子在想些什么、做些什么。另一方面，青少年在心理等方面正處于成長期，有一種叛逆心理，他們有情緒需要發泄。不少青少年因為沒有找到正確的發泄渠道才借助網絡游戲。以子之矛，攻子之盾，家長應建立“尊重型”“支持型”“關愛型”“民主型”家庭教育模式：給孩子適度自由支配時間和交往空間；引導孩子利用網絡進行輔助學習；與孩子經常交流，有意識引導孩子關心周圍的人和事；尊重孩子發言權、參與權。